Sol e pele: revelando verdades e minimizando riscos

 

“Não existe bronzeado bom”

“A nossa pele é como se fosse a película do celular, a linha de frente recebendo os impactos. Os raios ultravioletas agem exatamente na pele, na camada externa do nosso corpo, provocando efeitos nocivos. Eles vão oxidar a pele através dos radicais livres, causando uma série de alterações na pele, embaralhando o DNA, causando mutações que podem gerar o câncer de pele”. A explicação acima é da Dra. Thais Helena Bello Di Giacomo, dermatologista pela USP especializada em câncer de pele. A especialista conta que começa a conversa com os pacientes dessa forma. No dia a dia de atendimentos, Dra. Thaís recebe muitas dúvidas sobre como tomar sol, uso de protetor solar e câncer de pele. Por isso, a médica reuniu os principais mitos que envolvem o assunto. Confira: O sol diminuiu a imunidade da pele. Dra. Thaís Bello Di Giacomo – Sim, diminui a imunidade da pele. A herpes, que costuma aparecer na boca após um dia de sol, é um ótimo exemplo de queda de imunidade da pele.   Bronzeado na medida certa, pode. Dra. Thaís Bello Di Giacomo - Todo bronzeado significa que o sol chegou aonde não deveria. Se você bronzeou é porque o sol chegou no DNA da sua célula e começa a ter potencial de causar o câncer. Não existe bronzeado bom.   Posso usar o bronzeamento artificial para garantir o bronzeado e não me expor ao sol. Dra. Thaís Bello Di Giacomo – Depende! Se for aquele de cama, de jeito nenhum! Antigamente, achávamos que apenas os raios UVB podiam causar câncer. Mas hoje sabemos que os raios UVA também são perigosos e o bronzeamento artificial ajudou a demonstrar isso. Essas câmaras bronzeiam apenas com os raios UVA. Nos locais em que são largamente utilizadas, surgiram muitos casos de melanoma, o tipo de câncer de pele mais agressivo. Os raios UVA são responsáveis pela piora e evolução do melanoma. Já se o bronzeamento com o uso de autobronzeadores em jato, spray, cremes ou mousses está liberado. O único cuidado que eu recomendo é hidratar bem a pele! O sol prejudica o colágeno? Dra. Thaís Bello Di Giacomo - Sim, o sol causa o estresse oxidativo e os radicais livres se grudam nas moléculas de colágeno, causando sua destruição. Quando o paciente se expõe muito ao sol, a textura e até a cor do colágeno quando visto ao microscópio sofrem alteração.   Se não houver histórico familiar, não há risco de câncer de pele. Dra. Thaís Bello Di Giacomo - Embora o histórico familiar possa aumentar o risco, muitas pessoas desenvolvem câncer de pele sem precedentes genéticos. A exposição ao sol e outros fatores ambientais também desempenham um papel significativo. Rosácea pode se transformar em câncer de pele? Dra. Thaís Bello Di Giacomo - A rosácea, embora seja uma doença de pele e mais frequente em pessoas de pele clara (assim como o câncer de pele), ela não é um fator de risco. No momento do mapeamento para lesões cancerígenas, a rosácea às vezes pode dar um pouco de dúvidas, pois lesões iniciais de carcinoma podem estar camufladas entre as lesões de rosácea.   Protetor solar é tudo igual? Dra. Thaís Bello Di Giacomo - Não! O filtro 15 bloqueia 93% dos raios UVB. O filtro 30, por exemplo, já bloqueia 97%, e o filtro 50 mais de 98% de proteção de raios UVB. Mas, mais importante que essa diferença na quantidade de raios UVB bloqueados, um filtro mais alto traz a vantagem de proteger dos raios UVA, responsáveis pelo envelhecimento da pele e pela piora do tipo de câncer mais agressivo, o melanoma. Apenas pintas e manchas devem ser monitoradas para câncer de pele. Dra. Thaís Bello Di Giacomo - O câncer de pele pode se manifestar de várias formas, incluindo feridas que não cicatrizam, protuberâncias ou mudanças na textura da pele. Qualquer alteração incomum persistente deve ser avaliada.   Passar protetor solar uma vez ao dia é suficiente. Dra. Thaís Bello Di Giacomo - O protetor solar deve ser reaplicado a cada duas horas e após nadar ou suar, para garantir proteção contínua. O uso inadequado pode deixar a pele vulnerável à radiação ultravioleta. O ideal também é não contar apenas com o filtro solar para se proteger, mas também lançar mão de outras medidas de barreira física, como sombras, roupas, chapéus, óculos de sol e guarda-sol.   Apenas pessoas de pele clara podem ter câncer de pele. Dra. Thaís Bello Di Giacomo - Embora o risco seja maior em pessoas de pele clara, indivíduos de todas as tonalidades de pele podem desenvolver câncer de pele. Pessoas com pele mais escura também precisam de proteção solar e exames regulares.   Preciso passar muito tempo no sol para produzir vitamina D. Dra. Thaís Bello Di Giacomo – MITO! Precisamos ter níveis adequados de vitamina D para uma boa saúde, principalmente a saúde óssea, e o sol é um grande aliado, pois ele ativa a produção desse hormônio. Mas isso não quer dizer que é preciso ficar estatelado ao sol. No Brasil, estudos mostram que uma vida ativa já garante exposição solar involuntária suficiente para a síntese de vitamina D, não sendo necessário que as pessoas se exponham ao sol com essa finalidade.

ESQUENTA ABUP SHOW: feira abre o calendário 2025 e apresenta lançamentos de utilidades domésticas, decoração e mesa posta. Confira algumas novidades!

 Na celebração dos seus 30 anos de trajetória, a Associação Brasileira das Empresas de Utilidades e Presentes reunirá, em São Paulo, mais de 300 expositores para negociações com foco no setor B2B. Confira, em primeira mão, alguns destaques do evento, que acontecerá no início de fevereiro

Produtos que estarão presentes na feira das empresas Bella Vita, Bella Janela, Oxford, Cortbrás e Brinox / Divulgação ABUP

Foi dada a largada! Daqui a menos de um mês - entre os dias 2 e 5 de fevereiro - acontecerá a ABUP SHOW Home · Gift · Têxtil · Decor, que reunirá as principais marcas da indústria de utilidades domésticas, mesa posta, decoração, cama, mesa e banho, têxteis decorativos, acessórios pet, presentes, artesanato e design autoral brasileiro.   A ABUP – Associação Brasileira de Empresas de Utilidades e Presentes abre o oficialmente o calendário de negócios no setor de casa com a realização do evento, que contará com mais de 300 expositores de todo o país, que ocuparão os 70 mil m² do recém-inaugurado Distrito Anhembi, na capital paulista. Já estão confirmadas as participações de grandes empresas como 6f Decorações, Casa Bonita, Corttex, Grupo Brinox, Imeltron, Invicta, Karsten, Mcassab, Nadir, Oxford, Plasútil, Sanremo, Tramontina, Riva, entre muitas outras.   Com o novo formato de feira que conectará todos os segmentos em um mesmo local, o evento também marcará o início das celebrações do aniversário de 30 anos da ABUP. Diante de um mundo pujante e repleto de mudanças, o marco das três décadas inspirou a associação a realizar o rebranding da marca. Com a assinatura “Conectando talentos com sucesso”, a mensagem robustece o compromisso a que se propõe: ser o elo que conecta seus associados – fabricantes, importadores, distribuidores, designers e artesãos –, com lojistas e profissionais da área. “Nosso desígnio sempre foi o de fomentar as negociações B2B dos nossos associados. Muito mais que realizar as feiras que se efetivaram como uma vitrine que revela as tendências para toda a casa, carregamos a expertise de unir e valorizar essas pontas tão importantes do mercado”, destaca Jamil Rima, presidente da ABUP. Confira, em primeira mão, algumas novidades que serão apresentadas na ABUP SHOW: Bella Vita Divulgação Bella Vita e ABUP Acompanhando a febre de cores vibrantes, que estará em alta em 2025, a Bella Vita apresenta a coleção Chelsea Estate (1779) com porcelanas Noritake de altíssima qualidade, com design exclusivo de flores de lótus realçadas por cores vivas. Peças ideais para uso diário. Mais informações: www.bellavita.com.br Baci Milano Divulgação Baci Milano e ABUP Estreante nas feiras da ABUP, a Baci Milano também apresenta cores alegres e perfeitas para um almoço de Verão. A coleção Amazzonia celebra as maravilhas da natureza. Materiais e acabamentos preciosos, flores, folhas e borboletas se alternam com harmonia cromática e espacial. Disponível em porcelana e melamina. Mais informações: www.bacimilano.com.br Brinox Divulgação Brinox e ABUP Para uma rotina mais prática, a Brinox apresenta a panela de pressão Pressure, na cor vanilla, com revestimento antiaderente cerâmico, 4 dispositivos de segurança, compatível com todos os tipos de fogões (inclusive o de indução) e fechamento externo. Mais informações: www.brinox.com.br Globimport Divulgação Globimport e ABUP A Globimport traz ao Brasil o kit com 4 facas da Linha Origem, da Bergner. Os produtos são feitos de aço Inoxidável, cabo com detalhes amartelados, garantindo uma pega mais firme e segura ao usuário. Mais informações: www.globimport.com.br Oxford Divulgação Oxford e ABUP Seguindo o sucesso dos tons terrosos, a Oxford apresenta os pratos Marte, disponíveis em diferentes tamanhos. A Oxford Lab propõe a ressignificação do ser e estar. As peças em cerâmica são feitas à mão, buscando o vínculo entre o design e o afeto em cada detalhe. Formas orgânicas trazem a beleza do imperfeito e propõem à conexão com o cotidiano. Mais informações: www.oxfordporcelanas.com.br Cortbrás Divulgação Cortbrás e ABUP Bordados e elementos da natureza aguçam as memórias afetivas e continuam em alta no décor. Pensando nisso, a Cortbrás leva para a feira as almofadas bordadas em chenile e com tecidos sobrepostos, no tamanho 50x50cm. A composição do enchimento é de fibra siliconada. Mais informações: www.cortbras.com.br Bella Janela Divulgação Bella Janela e ABUP Para criar uma atmosfera suave no lar, a Bella Janela tem como sugestão a cortina Nice (Duplex, Duo e Pratika). Possui voil com um sutil detalhe em fio boucle. É uma peça elegante e funcional, ideal para compor ambientes com sofisticação e leveza. Mais informações: www.bellajanela.com.br Adomes Divulgação Adomes e ABUP Também fazendo sua estreia no evento, a Adomes, especialista em cama, mesa e banho, apresenta peseiras feitas em tricot e disponíveis em 6 diferentes cores. As peças são capazes de transformar a decoração de um quarto ou de uma sala de estar. Mais informações: www.adomes.com.br LENVIE Divulgação LENVIE e ABUP Para perfumar a casa em 2025, a LENVIE traz a fragrância Alecrim Mediterrâneo em velas e em um óleo concentrado, opções perfeitas para transformar ambientes. Com perfil olfativo verde, floral e aromático, Alecrim Mediterrâneo combina o frescor do alecrim, toques florais elegantes e uma base revigorante. Mais informações: www.lenvieparfums.com Cristais Tavares Divulgação Cristais Tavares e ABUP Passando para a área de objetos decorativos, a Cristais Tavares traz todo o encanto da Gota Lighthouse, na cor marfim, disponível em diferentes tamanhos. Além da Trouxinha Love, na cor Rosa Candy (14cm x 14cm – tamanho M). Mais informações: www.cristaistavares.com.br Boas expectativas para 2025  Com um mercado aquecido e que segue em ascensão, a ABUP vê boas perspectivas de crescimento. Em geral, o brasileiro segue ávido por viver novas experiências e está sempre em busca de novos itens que facilitem a vida cotidiana e que ativem a satisfação e bem-estar.   Com foco no B2B, as inscrições para profissionais do setor e imprensa podem ser feitas através do site: https://bit.ly/AbupShowPress   Serviço: ABUP SHOW Home · Gift · Têxtil · Décor De 2 a 4 de fevereiro, das 9h às 19h. Dia 5 de fevereiro, das 9h às 17h. Local: Distrito Anhembi – Av. Olavo Fontoura, 1209 - Santana / São Paulo – SP Mais informações e cadastramento: www.abup.com.br/abup-show

Largo do Mercado Municipal de Salesópolis de cara nova

 

Mercado Municipal de Salesópolis; (Fonte: Divulgação)

Obra do Governo no valor de R$1,8 milhão incentiva Turismo local

 

 A Estância Turística de Salesópolis, distante 103 km da Capital, inaugura em 22 de dezembro de 2024, obra realizada com recursos do Departamento de Apoio ao Desenvolvimento dos Municípios Turísticos – DADETUR, da Secretaria de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo (SETUR – SP), no valor total de R$ 1.834.657,03, envolvendo a Revitalização do Largo do Mercado Municipal e Adequações da Área de Convivência.

 

Este convênio do município com o Estado abrange a execução de serviços no Largo do Mercado Municipal e entorno, compreendendo a reforma geral dos sanitários, revitalização da área de convivência, revitalização dos pavimentos das vias públicas e calçadas, drenagem pluvial, iluminação ornamental externa, sinalização viária, mobiliário urbano, arcos metálicos decorativos, portais artísticos, paisagismo e acessibilidade. 

 

Salesópolis é um destino muito conhecido porque é berço da nascente do rio mais importante para a história paulista, o Tietê. Para os turistas que visitam o Parque Nascentes do Tietê, 17 km do centro da cidade, no bairro da Pedra Rajada, há atividades oferecidas como as caminhadas por trilhas e fontes, além de ser possível encontrar no caminho torneiras com água limpinha do rio para beber. Mas Salesópolis não tem apenas a nascente do Tietê como atrativo, uma vez que a natureza a brindou com belas cachoeiras como a do Ponto, a da Porteira Preta e a do Tobogã.

 

“Bom saber que o Parque Nascentes do Tietê possui 1,34 milhão m² de preservação, com destaque para a nascente do rio, que é um marco histórico do Estado, sendo celebrado anualmente em 22 de setembro o Dia do Rio Tietê. Entre as atrações está o Parque do Pinheirinho, também conhecido como “Prainha”, localizado na Estrada da Aparecida, distante sete quilômetros do município, com uma área de 300 hectares onde há florestas naturais e reflorestamento de pinheiros do tipo “Pinus araucária”, “Pinus elliottii” e eucaliptos”, revela Roberto de Lucena, Secretário de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo. 

 

Em tempo: o nome Salesópolis é uma palavra composta que significa “Cidade de Sales”, como homenagem ao Presidente da República Campos Sales, quando de sua visita à cidade, em 1905, e foi então mudado para a atual denominação (antes chamava-se São José do Paraitinga).

Embrapa Cocais agora é Embrapa Maranhão

 

Maquete da entrada principal da sede da Embrapa Maranhão

Uma das mais novas Unidades Descentralizadas, a Embrapa Cocais, obteve aprovação da Diretoria-Executiva para mudança de seu nome-síntese para Embrapa Maranhão, denominação validada após amplo processo de discussão com a participação do público interno e externo. A alteração não é apenas uma troca de nome. É o início de um novo ciclo, que inclui novas estratégias e áreas de atuação, além da construção de nova infraestrutura física e de pessoal.

Segundo o chefe-geral, Marco Bomfim, a mudança no nome vem sendo construída há um tempo, em função da percepção de que a nomenclatura anterior não mais representava a agenda de trabalho e a identidade geral da Unidade, tendo o novo nome-síntese mais aderência com a realidade de atuação no estado e em outras regiões. A Unidade sempre esteve presente em localidades diversas do Maranhão – não somente nas matas dos cocais - e até de outros estados, o que foi sendo fortalecido nos últimos anos. Para isso, tem se conectado com parceiros público-privados de diversas instâncias e lugares.

Boletim Logístico da Conab revela desempenho das exportações de soja e milho na safra 2023/24 apontam tendências para o próximo ciclo

 As exportações de soja e milho do Brasil apresentaram resultados distintos em novembro de 2024, de acordo com a edição de dezembro do Boletim Logístico divulgado pela Companhia Nacional de Abastecimento (Conab). A soja, com desempenho abaixo do esperado, registrou 2,55 milhões de toneladas embarcadas, o que representou uma queda de 45,8% em relação ao mês anterior. Esse recuo é reflexo da quebra na safra 2023/24, mas a expectativa para a próxima temporada, com a recuperação da produção, é que as exportações atinjam cerca de 105,48 milhões de toneladas, superando as vendas do ciclo atual.

O Brasil, maior exportador global de soja, viu redução no volume exportado em 2024 em comparação aos recordes de 2023. No acumulado de janeiro a novembro, o país exportou 96,8 milhões de toneladas de soja, contra 101,8 milhões no mesmo período do ano anterior, devido à quebra de safra e à queda nos preços internacionais. Esse desempenho fez com que a soja perdesse a liderança nas exportações do Brasil para o petróleo, segundo dados da Secretaria de Comércio Exterior (Secex). A última vez que a soja não foi líder na receita exportadora do país foi em 2021, quando o minério de ferro assumiu o topo.

Quanto aos portos, os do Arco Norte, que seguem como principais pontos de escoamento, responderam por 35% das exportações de soja em novembro de 2024, contra 33,8% no mesmo período de 2023. O Porto de Santos teve 28,9% da movimentação, enquanto no ano anterior esse volume foi de 30%. O Porto de Paranaguá, por sua vez, registrou uma leve queda, com 13,9% das exportações, contra 14,1% no mesmo mês de 2023.

No setor do milho, as exportações também apresentam distribuição pelos portos do país. Pelos portos do Arco Norte, foram escoadas 47,2% da movimentação acumulada de janeiro a novembro de 2024, contra 41,6% no mesmo período do ano passado. O Porto de Santos, com 41,6%, foi responsável por uma fatia significativa, seguido por Paranaguá (3,3%) e São Francisco do Sul (5,4%). Os principais estados exportadores de milho são Mato Grosso, Goiás, Paraná e Maranhão.

Em relação aos fertilizantes, a redução na importação do insumo em novembro de 2024, quando foram desembarcadas 4,2 milhões de toneladas, reflete a demanda já atendida para o período. Esse volume representa uma queda de 15% sobre o mês anterior, mas um aumento de 8,8% em relação ao mesmo período de 2023. No acumulado de janeiro a novembro, os portos brasileiros receberam 36,73 milhões de toneladas de fertilizantes, uma ligeira queda de 0,8% em comparação com o ano anterior. Entre os principais portos, Paranaguá recebeu 8,9 milhões de toneladas, Santos 7,19 milhões, e os portos do Arco Norte 6,39 milhões de toneladas.

De acordo com o Boletim, a mudança nas rotas de exportação e a intensificação do uso dos portos do Arco Norte refletem uma reconfiguração nas práticas logísticas, projetando um cenário de crescimento nas exportações e maior eficiência no escoamento de produtos agrícolas e insumos nos próximos anos.

Frete – Em novembro, os preços de frete apresentaram variações nas diferentes regiões do Brasil. Nos estados de Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Paraná, Piauí e São Paulo, houve queda nos valores, impulsionada principalmente pela baixa demanda, redução nos volumes de grãos movimentados e retração nas negociações. O Distrito Federal também registrou queda, especialmente nas rotas que transportam soja, com recuos de preços de até 9% e 7% para alguns destinos.

Por outro lado, no Maranhão, a escassez de fretes para soja e a movimentação reduzida de milho resultaram em preços estagnados. Em Minas Gerais, o mercado permanece aquecido, com preços equilibrados, embora algumas praças tenham registrado aumento devido a ajustes pontuais nas condições logísticas e na demanda. A Bahia também manteve estabilidade nos preços de frete, apesar da queda no fluxo logístico e no volume de grãos comercializados. No Paraná, a situação permaneceu estável, sem grandes variações nos valores de frete.

Transição de carreira entra no radar profissional de 60% dos trabalhadores no Brasil

 

O que faz uma pessoa desejar fazer a transição de carreira ou emprego? Segundo dados obtidos pela plataforma social LinkedIn, mudar de área está nos planos de 60% dos 1.300 trabalhadores brasileiros pesquisados. Desse número, 20% afirmaram que já estavam buscando novas oportunidades de trabalho em áreas diferentes.

A chamada transição de carreira é complexa, na maioria dos casos e se desenvolve pelo desânimo na profissão escolhida até motivos pessoais, e quase sempre, insatisfação pessoal com as escolhas profissionais.

“Mudanças radicais exigem muito mais esforço, preparo e cuidado, como fazer cursos direcionados, que podem não ser tão rápidos. Uma nova formação pode levar semanas e até meses para ser concluída, e o mais prudente é ir gradualmente. Abandonar uma carreira já estruturada sem nenhuma preparação ou formação é uma aposta que normalmente não vale a pena e encontra resistência no mercado” explica Karina Pelanda, Gerente de Recrutamento e Seleção da RH NOSSA.

Novos talentos e habilidades

Para a especialista, quem deseja se aventurar em uma área que ainda não domina vai precisar descobrir muitas situações novas, inclusive talentos que nem sabia que possuía:

“Muitas vezes, há uma vocação escondida que pode florescer em um novo desafio. Enquanto você prepara e afina esses talentos, a melhor dica é fazer uma reserva financeira, caso essa mudança de planejamento leve mais tempo do que se esperava. É importante também seguir se atualizando para aprender o máximo.”

A designer Deiniffer Camila sabe bem o que é isso, ainda jovem tinha certeza de que seu futuro estava na área de direito, passou no vestibular e estudou direito até o quarto ano, época em que a maioria dos futuros passava a estagiar, Camila se apaixonou por outra área totalmente distinta:

“Um dia estava pesquisando convites para o meu casamento e nenhum me agradava, então, tentei fazer eu mesma, estudei alguns softwares e a paixão aflorou, fiz a transição de carreira ainda muito jovem e não me arrependo” completa Camila.

Transição de carreira entra no radar profissional de 60% dos trabalhadores no Brasil

 

O que faz uma pessoa desejar fazer a transição de carreira ou emprego? Segundo dados obtidos pela plataforma social LinkedIn, mudar de área está nos planos de 60% dos 1.300 trabalhadores brasileiros pesquisados. Desse número, 20% afirmaram que já estavam buscando novas oportunidades de trabalho em áreas diferentes.

A chamada transição de carreira é complexa, na maioria dos casos e se desenvolve pelo desânimo na profissão escolhida até motivos pessoais, e quase sempre, insatisfação pessoal com as escolhas profissionais.

“Mudanças radicais exigem muito mais esforço, preparo e cuidado, como fazer cursos direcionados, que podem não ser tão rápidos. Uma nova formação pode levar semanas e até meses para ser concluída, e o mais prudente é ir gradualmente. Abandonar uma carreira já estruturada sem nenhuma preparação ou formação é uma aposta que normalmente não vale a pena e encontra resistência no mercado” explica Karina Pelanda, Gerente de Recrutamento e Seleção da RH NOSSA.

Novos talentos e habilidades

Para a especialista, quem deseja se aventurar em uma área que ainda não domina vai precisar descobrir muitas situações novas, inclusive talentos que nem sabia que possuía:

“Muitas vezes, há uma vocação escondida que pode florescer em um novo desafio. Enquanto você prepara e afina esses talentos, a melhor dica é fazer uma reserva financeira, caso essa mudança de planejamento leve mais tempo do que se esperava. É importante também seguir se atualizando para aprender o máximo.”

A designer Deiniffer Camila sabe bem o que é isso, ainda jovem tinha certeza de que seu futuro estava na área de direito, passou no vestibular e estudou direito até o quarto ano, época em que a maioria dos futuros passava a estagiar, Camila se apaixonou por outra área totalmente distinta:

“Um dia estava pesquisando convites para o meu casamento e nenhum me agradava, então, tentei fazer eu mesma, estudei alguns softwares e a paixão aflorou, fiz a transição de carreira ainda muito jovem e não me arrependo” completa Camila.